CK- NIEUWE Verhouding

                         Vertellingen - In gesprek met Cathy en Kelly 

Een balans staat omschreven als: een toestand van rust en harmonie. Mijn balans in evenwicht hebben, is voor mij inderdaad rust vinden en rust ervaren. Voor mijn eindwerk van mijn opleiding tot ervaringswerker maakte ik een echte balans. Een in hout gemaakte evenwichtsbalk waarmee de cliënt letterlijk kan ervaren welke aspecten bijdragen tot in...

'Ik wil je diep in mijn armen Ik wil je dicht bij mij Ik zal je lijf verwarmen en je ziel erbij O dicht bij mij (o dicht bij mij) Ik wil je dicht bij mij (ik wil je dicht bij mij) Ik wil je dicht bij mij (ik wil je dicht bij mij) Dicht bij mij, dicht bij mij...

Ik heb erg veel geleerd uit de groepstherapiesessies 'communicatie', maar me evengoed heel vaak gestoord. Zo hard dat mijn balpen het onderspit moest delven en op het eind van de sessie in 2 in de vuilnisbak lag. Hop naar de winkel over de middag om een nieuwe. Zo attent was ik dan wel weer J. Ik wist van mezelf dat...

Kelly: "Als je loslaat, komt er ruimte vrij voor diegene die jij verdient." Dit werd me enkele jaren geleden gezegd op het einde van een therapiesessie, waar ik met de worsteling van het afstand nemen van mijn familie aan de slag ging. Ik zat vol ongeloof te kijken. Ik voelde dat dit misschien wel waar kon zijn, maar mijn...

Hoe blijf je aanwezig bij de hobbeligheid en de vaak zeer wisselende emoties die een therapeutisch proces met zich meebrengen? Therapie doen, hoe leer je dat? Een goeie opleiding, ja, het leven, dat ook, een goeie supervisor, zeker... Ik probeer het even met de woorden van Peter Rober (2017, p.15): "Het werk van de psychotherapeut gelijkt meer op...

Jammer genoeg moet ik dit jaar schrijven dat weg van het moeten, me opnieuw bij het moeten bracht. Het voorbije jaar was zeer hectisch, de combi werk-gezin-studie en alle andere nevenactiviteiten, brachten me in een soort van overdrive waar ik onbewust in meeging. Ik noem het echt onbewust want ik was van mening dat ik genoeg zelfzorg aan de dag...

"Zelfvalidatie staat voor het erkennen van de eigen waarde, zelfafbakening voor het recht dat daaruit voortvloeit zichzelf te manifesteren en zich af te bakenen in contact met anderen, zonder de ander als belangrijke ander uit het oog te verliezen (Nuyts &Sels, 2017, p.73)."

Geen verandering zonder crisis, leerde Annie Mattheeuws me ooit. Ik ben benieuwd welke verandering er uit de coronacrisis voort gaat komen.

Wat heeft het lang geduurd vooraleer ik die kleine ik van mij kon loslaten. Pas nadat ik kon loslaten had ik het gevoel van te leven, in plaats van te overleven. Dit inzicht kwam pas een goed jaar geleden, zo zie je maar dat herstel tijd vraagt. Hoe hard je ook werkt, de therapeutische effecten komen pas later. Later wanneer...

De coronacrisis zet de wereld op z'n kop. Het gevaar van besmetting raakt velen maar misschien zijn 't vooral de maatregelen die een uitdaging vormen. Ieder van ons heeft nood aan een vorm van structuur, 'n kader, 'n plan, 'n leidraad. Toen ik een maand geleden mijn afdeling moest sluiten en de ganse gewone werking moest aanpassen aangezien...

In tijden van Coronacrisis wordt angst toch net iets meer een universeel gegeven. Zoals elke emotie heeft ook angst een signaalfunctie. Emoties zijn innerlijke raadgevers die ons activeren. Emoties zijn dus noodzakelijk voor ons overleven. Angst geeft ons het signaal dat er mogelijk gevaar dreigt. Elke emotie heeft een natuurlijk verloop. Het gaat...

'If you get stuck, enlarge the system,' zei systeemtherapeut Carl Whitaker lang geleden. En toch, hoorde ik voor de zoveelste x weer hoe blij de man was in mijn koppelgroep dat hij eindelijk in een behandeling van zijn vrouw van zowat 6j eens echt betrokken werd. Februari, Valentijnsmaand, dus laten we het belang van de relatie in een herstelproces...